21天重养自己
第2集
21天重养自己
南瓜影院 · 20260527第2期片源
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21天重养自己 · 20260527第2期
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
💬 用户评论
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影视圈小晨 58分钟前 ★★★★★这部片子节奏很舒服，《21天重养自己》完全不会让人觉得拖沓。 -
在劫难逃 1分钟前 ★★★☆☆细节挺多的，《21天重养自己》二刷的时候发现不少小彩蛋。 -
阿刚看剧 6天前 ★★★★这部影片整体上给人一种厚重感，《21天重养自己》的质感远超同类作品。 -
电影控小白 35分钟前 ★★★★★☆☆说实话，《21天重养自己》比我想象中精彩得多，导演在细节上的处理很到位，让整部影片的节奏自然流畅。 -
追剧阿松 8分钟前 ★★★★☆☆这部片子里，《21天重养自己》的反派角色塑造得很有深度，不再是脸谱化的人物。 -
初相遇 2天前 ★★★★★☆☆这次的《21天重养自己》选角非常成功，演员之间的化学反应很强烈，互动时完全带动了剧情的张力。 -
阿涛影客 28分钟前 ★★★★☆☆这部影片整体氛围营造很成功，《21天重养自己》既有故事性又有观赏性。 -
慢吞吞的小猫 4分钟前 ★★★☆☆节奏有点慢，但《21天重养自己》整体气氛不错，算能接受。 -
戏精少女心 2分钟前 ★★★★★☆☆影院没看成，在这里刷的《21天重养自己》，清晰度还不错，体验挺好。 -
拾荒蛋糕。 48分钟前 ★★★★★☆☆虽然有些桥段能猜到走向，但《21天重养自己》在情绪渲染方面非常成功。 -
tinycat小欣 19小时前 ★★★《21天重养自己》台词里很多金句，感觉编剧真的花了心思。
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sleepyhead小磊 8分钟前 ★★★★★☆《21天重养自己》的结尾设计得挺巧妙，有点意料之外。 -
追剧小鹏 19分钟前 ★★★★《21天重养自己》里有些小幽默插曲挺自然的，不会突兀，反而让紧张的剧情多了几分轻松。 -
追剧阿志 45分钟前 ★★★☆《21天重养自己》里几个角色的互动还挺自然的，有些台词挺有共鸣。 -
胖兔子(FatBunny) 1天前 ★★★★☆☆《21天重养自己》里的配角表现亮眼，反而盖过了主角。 -
影视随手记 32分钟前 ★★★★《21天重养自己》的特效比我想象得好，尤其是大场景画面，很震撼。